Ужо сярэдзіна сёмага месяца цяжарнасці! Прыйшоў час вызначыцца з выбарам радзільні, бо засталося зусім трохі часу! Многія будучыя мамы ў гэты час яшчэ працуюць.

Старайцеся больш адпачываць, надаваць час здароўю.

Маляня ўжо адрознівае густы, пахі, бо ўсё што трапляюць у арганізм мамы рэчывы дасягаюць яго рэцэптараў. Пачынаюць фарміравацца перавагі смакавых якасцяў ежы, і зараз вельмі ўдалы час пачаць прышчапляць дзіцяці здаровыя звычкі харчавання!

Вага плёну на 28 тыдні цяжарнасці трохі перавышае 1 кілаграм, а яго рост складае 35 см!

Колькі месяцаў цяжарнасці прайшло? 28 акушэрская тыдзень цяжарнасці - гэта поўных сем месяцаў (адзін акушэрскі месяц - дваццаць восем дзён).

Што адбываецца?

Развіццё плёну на 28 тыдні цяжарнасці

памер плёну

Маляня вельмі актыўны, ён пастаянна спрабуе памяняць сваё становішча ў матцы, аднак месца ўжо не так шмат, і зрабіць гэта ўсё складаней. Актыўныя моцныя руху могуць прычыняць дыскамфорт маме.

Дзіця на 28 тыдні цяжарнасці ўжо мае смакавыя перавагі. Як і ўсе дзеці, салодкае ён любіць больш за ўсё. Але ў залежнасці ад харчавання мамы перавагі малога могуць мяняцца, і кожная будучая мама да гэтага тэрміну ўжо разумее, што яму падабаецца.

Маляня добра рэагуе на розныя гукі, ён больш актыўны пры гучнай музыкі і супакойваецца, чуючы голасу мамы, таты.

Фота маляняці, УГД

памер плёну

28 тыдзень цяжарнасці

Адчуванні мамы на 28-й тыдні цяжарнасці

Самаадчуванне будучай мамы застаецца ранейшым. Можа турбаваць азызласць рук, ног. Такі стан можа ўзнікаць пасля ператамлення, і тады дастаткова адпачыць, зрабіць лёгкую гімнастыку для ног (злёгку падымаць іх з гарызантальнага становішча і апускаць), якая палепшыць адток крыві, зрабіць лёгкі лімфодренажный масаж. Калі ж узнікаюць моцныя ацёкі, абавязкова пракансультуйцеся з вашым які лечыць лекарам! Ён дапаможа вызначыць прычыну, папярэдзіць стану, якія пагражаюць ўскладненнямі для вас ці малога, а пры неабходнасці прызначыць адпаведныя прэпараты.

памер плёну

Абавязкова пацікаўцеся ў лекара, якія вітамінныя прэпараты, якія вам патрэбныя, дадаць мікраэлементы. Калі турбуюць спазмы цягліц ног, можа спатрэбіцца прызначэнне прэпаратаў кальцыя, магнію. Але зрабіць гэта правільна можа толькі лекар. Цягліцавыя спазмы ног могуць палегчыць цёплыя ванначкі, спецыяльны масаж, які можа дапамагчы вам зрабіць мужчына. Для гэтага вам трэба легчы зручна на спіну, а мужчына, утрымліваючы злёгку прыпаднятую нагу, спачатку прыводзіць ступню да галёнкі, нацягваючы заднюю групу цягліц, а пасля гэтага інтэнсіўнымі рухамі размінаюць ікроножные цягліцы.

Трэці трыместр - самы падыходны час паклапаціцца аб правільным харчаванні, бо малы ўжо адчувае ўсе густы, усе запамінае! Вялікае значэнне мае частата прыёму ежы, а таксама яе колькасць. Прытрымвайцеся наступных правілаў рацыёну харчавання:

  • Ешце маленькімі порцыямі, але часта. Гэта карысна і для маляняці, і для вас, бо павелічэлая матка здушвае страўнік. Калі пажыўныя кампаненты паступаюць да малому дазавана і часта, ён адчувае сябе вельмі камфортна. Менавіта на гэтым прынцыпе і грунтуецца харчаванне нованароджаных - часцей за ўсё малыя падбіраюць сабе рэжым харчавання з прамежкамі ў 2-3 гадзіны. Вялікая порцыя ежы ў страўніку можа перашкаджаць і маме, бо маляня ўжо падрос, месцы ў матка стала менш, і ўдары кулачкоў і пятак па перапоўненым страўніку вельмі адчувальныя.
  • Старайцеся, каб паміж апошнім прыёмам ежы і начным сном праходзіла каля двух гадзін. Адразу пасля прыёму ежы маляня актыўны, то яго арганізм атрымлівае вялікую колькасць пажыўных рэчываў. А здаровы сон яму вельмі патрэбны. Калі ж пасля ежы пройдзе занадта шмат часу, маляня будзе актыўным, але ўжо праз недахопу пажыўных рэчываў - проста ён будзе галодным. Таму нават калі вы строга кантралюеце каларыйнасць свайго харчавання, не забывайце пра патрэбы малога. Лішняя вага не патрэбен, але галаданне можа прывесці да недастатковым набору вагі плёну.
  • Перайдзіце на харчаванне толькі свежэпрыготаўленный прадуктамі. Рыхтуйце страва на адзін раз. Так у ім максімальна карысныя рэчывы захаваюцца. Так, гэта патрабуе большага часу, але пасля нараджэння маляняці стравы для яго вы будзеце рыхтаваць менавіта так, і трэніроўка пойдзе толькі на карысць.
  • Спецыялісты сцвярджаюць, што станоўчыя эмоцыі падчас прыёму ежы паляпшаюць засваенне каштоўных рэчываў, актывізуюць працу ворсинчатого апарата кішачніка. Малы так атрымлівае больш карысці.

Жывот на 28 тыдні цяжарнасці

варушэння

28 Тыдзень цяжарнасці вага і памер плёну фота угд, жывот і варушэння на 28 тыдні

Матка на 28 тыдні цяжарнасці ўжо размяшчаецца на 28 сантыметраў над улоннем або на 8 гл вышэй пупка.

На сёмым месяцы істотна павялічыўся ў памерах жывот можа перашкаджаць маме весці звыклы лад жыцця. Фігура ўсё больш набывае круглявую форму, можа прычыняць непакой расцягваецца скура на жываце. Для прафілактыкі з'яўлення расцяжак, а таксама непрыемных суб'ектыўных адчуванняў (скура можа чухацца) можна выкарыстоўваць спецыяльныя аптэчныя сродкі па догляду за скурай ў перыяд цяжарнасці. Гэта дапаможа захаваць пругкую падцятую скуру і хутчэй аднавіцца пасля родаў.

Асаблівая ўвага надавалася правільнаму харчаванню, бо павелічэлая матка можа парушаць працу страўнікава-кішачнага гасцінца.

28 тыдзень цяжарнасці двайны суправаджаецца яшчэ вялікімі суб'ектыўнымі дискомфортными адчуваннямі, бо памеры маткі нашмат больш, чым пры одноплодной цяжарнасці. Жанчына абавязкова павінна адпачываць, некалькі раз у дзень ляжаць у становішчы на баку са злёгку прыведзенымі нагамі - гэта палягчае нагрузку на пазваночнік, памяншае балючыя адчуванні ў вобласці паясніцы.

Варушэння плену на гэтым тэрміне

Дадзены тэрмін цяжарнасці характарызуецца значным ростам актыўнасці малога. Яго варушэння мама вельмі выразна адчувае, ужо адчувае, дзе ўпіраецца локоточек, а дзе носікам, разумее, у якім становішчы знаходзіцца малы. Варушэння на 28 тыдні цяжарнасці вельмі добра відаць на паверхні жывата: калі плод змяняе становішча, жывот можа некалькі перамяшчацца ў адну або іншую бок. Аднак вага дзіцяці ўсё яшчэ дазваляе яму актыўна змяняць сваё становішча.

Таму заключэнне УГД «Цяжарнасць 28 тыдняў, тазавых предлежание» канчатковым быць не можа - малы лёгка можа перавярнуцца, прычым не адзін раз.

Магчымыя болі на 28-й тыдні

У трэцім трыместры цяжарнасці жанчына ўжо адчувае трэніровачныя сутычкі. Звычайна гэта адчуванне скарачэння маткі, якое абсалютна бязбольна. Калі ж вы выпрабоўваеце моцную боль, або жывот пастаянна ные, абавязкова звярніцеся да лекара. Болі ў жываце пры цяжарнасці могуць быць звязаныя з павелічэннем маткі, яе расцяжэннем звязкаў, ціскам на суседнія органы, а можа быць і прыкметай пагрозы перапынення. Не варта самастойна прымаць абязбольвальныя, спазмолитики, бо толькі лекар можа ўсталяваць прычыну такога стану і папярэдзіць небяспеку.

Неабходныя даследаванні і аналізы

фота. угд

Звычайна на дадзеным этапе здаюцца стандартныя аналізы: агульныя аналізы крыві. мачы. можа быць прызначаны аналіз крыві на цукар. У гэты перыяд жанчынам з рэзус-адмоўнай групай крыві прызначаецца даследаванне антыцелаў. Дадзенае даследаванне дае магчымасць вызначыць, ці ёсць рэзус-канфлікт, і папярэдзіць ўскладненні падчас цяжарнасці, родаў. Калі рэзус-канфлікт ўсё ж ёсць, то ўводзіцца імунаглабулін. Ён папярэджвае сінтэзавання ў матчыным арганізме антыцелаў да крыві дзіцяці.

З пачатку трэцяга трыместра будучая мама ўжо павінна часцей наведваць гінеколага - два разы ў месяц. Калі ў 28 тыдняў цяжарнасці баліць жывот, гэта трэба абавязкова паведамляць яму на кансультацыі.

УГД на 28 тыдні цяжарнасці ў планавае абследаванне не ўваходзіць. Калі ваша цяжарнасць працякае нармальна, то два ультрагукавых даследаванні вы ўжо зрабілі, ужо ведаеце падлогу вашага малога, ведаеце, што ён расце і развіваецца нармальна. УГД на дадзеным этапе можа быць прызначана пры наяўнасці праблем са здароўем з боку маці. Але УГД - метад абсалютна бяспечны, і калі мама захоча яшчэ раз убачыць сваё цуд, зрабіць у 28 тыдняў цяжарнасці фота УГД, гэта цалкам можна зрабіць!

Пытанні - адказы

Падкажыце, болі ў жываце ў пачатку трэцяга трыместра - гэта нармальна? У мяне злёгку баліць жывот перыядычна, баюся, каб не наступілі роды на 28 тыдні цяжарнасці.

Болі ў жываце на вашым тэрміне могуць узнікаць з прычыны расцяжэння звязкаў маткі, ўплыву павелічэлай маткі на бліжэйшыя органы. Але гэтыя адчуванні не павінны быць занадта інтэнсіўнымі, насіць рэгулярны характар. У трэцяга трыместра ўжо адчуваюцца трэніровачныя сутычкі, гэтыя адчуванні нагадваюць цягліцавае скарачэнне, але не павінны суправаджацца болем. Калі вас турбуюць болі ў жываце, а асабліва калі яны суправаджаюцца кровянистыми вылучэннямі, абавязкова звярніцеся да спецыяліста.

Якія выдзялення на 28 тыдні цяжарнасці могуць быць? Мне здаецца, што ў мяне подтеканіе вод, але ж яшчэ зусім рана ...

Вылучэння на дадзеным тэрміне могуць у норме злёгку ўзмацніцца. Нармальнымі лічацца вадкія, празрыстыя, небагата вылучэння. Звычайна подтеканіе вод жанчыны адзначаюць як больш інтэнсіўнае. Аднак дакладна вызначыць выдзялення гэта ці подтеканіе, можна толькі пасля мазка. Калі ж падцякае вады ў вялікай колькасці, гэта сігнал трывогі: абавязкова звяртайцеся ў клініку.

У мяне 28 тыдзень цяжарнасці, памер плёну па УГД нармальны, а жывот вельмі маленькі. Як такое можа быць?

Памер жывата ў кожнай будучай мамы індывідуальны. Больш важны крытэр - вышыня стаяння дна маткі, памеры плёну. Калі гэтыя паказчыкі ў норме - хвалявацца не аб чым. Калі паглядзець у 28 тыдняў фота жывоцік, якімі абменьваюцца матулі на форумах, то вельмі выразна можна прасачыць, што візуальныя параметры ва ўсіх розныя. Гэта залежыць і ад вагі жанчыны, і ад памераў тазк, ад таго, гэта першая цяжарнасць, і шэрагу іншых фактараў.

Што рабіць, калі ў 28 тыдняў павышаны тонус маткі? Наколькі гэта дрэнна, і ці можна пры гэтым займацца сэксам?

Калі ў Вас тонус на гэтым тэрміне, абавязкова трэба пракансультавацца з гінеколагам. Ён вызначыць, сапраўды ці павышаны тонус, дасць адпаведныя рэкамендацыі. Старайцеся больш адпачываць, абмежаваць фізічныя нагрузкі. Сэкс на 28 тыдні цяжарнасці пры павышаным тонусе варта абмежаваць.

Ці можа ў 28 тыдняў цяжарнасці, становішча плёну памяняцца? А то ў нас вызначылі тазавых предлежание, і я вельмі знервавалася ...

Так, на гэтым тэрміне размяшчэння плёну цалкам можа змяніцца. Маляня вельмі актыўны, месца яму пакуль дастаткова, і перавярнуцца ў галаўное предлежание ён яшчэ можа. У некаторых выпадках рэкамендуецца спецыяльная гімнастыка, якая дапамагае змяніць становішча.