13 акушэрская тыдзень цяжарнасці - Менавіта той перыяд цяжарнасці, калі будучая мама можа смела адпраўляцца ў краму за новай адзеннем, бо вялікая частка гардэроба да гэтага часу проста малая.

Першы трыместр плаўна завяршаецца, і гэтак жа плаўна настрой і самаадчуванне жанчыны паляпшаецца. З кожным днём ??усё больш адступаюць прыступы ваніт, галавакружэння і млоснасці. Адным словам, жыццё пачынае наладжвацца: хочацца танцаваць, маляваць, спяваць, праводзіць больш часу ў коле родных і сяброў.

Ваш малы па памерах нібы персік. Цяпер у яго будзе імкліва развівацца і расці цела, таму яно будзе ў 3-4 разы больш галавы да канца цяжарнасці. На фота відаць імклівае развіццё дзіцяці на 13 тыдні.

Трынаццатая тыдзень - гэта час, калі трэба думаць толькі аб добрым, светлым, атрымліваць асалоду ад жыццём і настройвацца на пазітыўную хвалю!

Памер і развіцце плену на 13 тыдні цяжарнасці

цяжарнасць 13 тыдзень
На 13 тыдні цяжарнасці даўжыня плену будзе вар'іруецца ад 6 да 9 см Вага плёну - 14-23 грам. Па памерах плод ўжо нагадвае сярэдні персіка або нектарыны. Да гэтага тэрміну ўжо закладзены ўсе малочныя зубы маляняці.

На гэтым этапе цяжарнасці канчаткова фармуецца плацэнта. вырабляючы пэўную колькасць эстрогена і прогестерона. ад якіх залежыць далейшае развіццё плёну.

Цяпер таўшчыня плацэнты не перавышае 1,5 гл. Праз яе паступаюць усе неабходныя для маляняці пажыўныя элементы: вавёркі, тлушчы і вугляводы. Разам з гэтым яна не прапускае большасць таксічных рэчываў. якія могуць нашкодзіць плёну. Таксама плацэнта перашкаджае ўзнікнення рэзус-канфлікту, які адбываецца праз уплыў на дзіця імуннай сістэме маці.

Хуткімі тэмпамі адбываецца развіццё галаўнога мозгу, развіваецца рэфлекторная сістэма: дзіця уздрыгвае, крыўляецца, скручивает губкі, сціскае кулачкі. Вялікую частку часу плод знаходзіцца ў стане спакою, але часам ён пачынае нязначна варушыцца .

На 13 тыдні цяжарнасці ў малога па-ранейшаму развіваюцца і фармуюцца ўсе неабходныя органы і сістэмы, якія забяспечваюць здаровую жыццядзейнасць арганізма:

  • актыўна фармуецца касцёва сістэма маляняці. У касцях пачынаюць адкладацца карысныя мікраэлементы, асабліва кальцый. Ўтвараюцца першасныя рэбры, косткі чэрапа і хрыбетніка паступова касцянеюць.
  • галава дзіцяці больш не прыціскаецца да грудзей, выразна адрозніваюцца надброўныя дугі, падбародак і пераноссе. Вушы прымаюць звычайнае для чалавека становішча, а вочы паступова збліжаюцца да пераноссі, але яны ўсё яшчэ зачыненыя стагоддзямі.
  • Скурны полаг становіцца вельмі тонкім і далікатным. Так як тлушчавы пласт адсутнічае, скура набывае ярка-чырвоны адценне, а па-над яе праступаюць невялікія капілярныя пасудзіны.
  • Дыхальная сістэма плену да трынаццатай тыдні цяжарнасці практычна сфармавалася. Маляня можа самастойна дыхаць, але галасавая шчыліну і раней зачынена. Дзякуючы дыхальным рухам пачынаюць трэніравацца мышцы грудной клеткі і дыяфрагмы.

Што адбываецца з мамай на 13 тыдні цяжарнасці

Мацярынскі шлях заўсёды мае шмат рознымі складанасцямі і непакоем. Больш за ўсё перажываюць жанчыны, якія ўпершыню знаёмяцца з такім цікавым становішчам. Іх галава пастаянна напоўнена сумненнямі, якія тычацца нараджэння здаровага маляняці.

псіхалагічны аспект

цяжарнасць 13 тыдзень
13 тыдзень па адчуваннях шмат у чым падобная і з папярэднімі тыднямі цяжарнасці. Ёй таксама ўласцівыя змешаныя пачуцці, якімі перапоўненая жанчына. З аднаго боку, будучая маці шалёна радуецца сваім становішчам. Але з другога - прыходзіць ўсведамленне таго, што вясёлыя бесклапотныя часы прайшлі, і цяпер настаў час несці адказнасць не толькі за сваё жыццё, але і за жыццё яшчэ не народжанага чалавечка.

І тут, як на зло, шмат знаёмых і сяброўкі прыступаюць «запалохваць» будучую матулю апавяданнямі аб ускладненнях, страшныя наступствы і форс-мажорных абставінаў падчас родаў. Вядома ж, падобныя размовы не пакінуць абыякавай цяжарную жанчыну, і гэтыя гісторыі могуць стаць прычынай яе нервовых зрываў, неапраўданых перажыванняў і частых слёз.

  • Але, нягледзячы на ўсе пералічаныя фактары, трынаццатая тыдзень цяжарнасці адрозніваецца больш пазітыўным настроем без ярка выяўленых перападаў. Такая стабільнасць абумоўліваецца памяншэннем таксікозу . Будучая матуля пачынае адчуваць сябе значна лепш і камфортней з кожным днём, а таксама адчувае неверагодны зарад бадзёрасці.

    самаадчуванне жанчыны

    У цэлым самаадчуванне жанчыны на трынаццатай тыдні цяжарнасці характарызуецца станоўчай дынамікай. Але гэтага перыяду ўласцівыя пэўныя хваробы :

    • завала з-за расстройстваў кішачніка. Акрамя таго, матка пастаянна павялічваецца ў памерах, таксама можа паўплываць на ўзнікненне такога хваробы.
    • сутаргі ў ікроножных цягліцах па начах з-за недахопу вітамінаў і мінералаў. асабліва кальцыя ў арганізме цяжарнай.
    • Зніжэнне артэрыяльнага ціску. якое назіраецца часцей за ўсё пасля адукацыі плацентарного круга кровазвароту. А калі ў гэты перыяд цяжарнасці ціск, наадварот, павялічваецца, варта звярнуць асаблівую ўвагу на стан нырак.

    Жаночы арганізм на 13 тыдні цяжарнасці

    Жаночы арганізм да 13 тыдні цяжарнасці выпрацаваў неабходную колькасць гармонаў, якія забяспечваюць захаванне плёну. Таму неўзабаве жанчыну

    перастане турбаваць млоснасць

  • кожную раніцу. Раздражняльнасць будучай матулі звядзецца да мінімуму, а трывожныя думкі па нагоды выкідка і зусім знікнуць.

    Некаторыя змены пацерпіць і сам арганізм:

    За першы трыместр мама дадае 1-2 кілаграма да сваёй вазе. На фотаздымках жывоцік вы можаце ўбачыць, як змянілася цела мамы да 13 тыдня.

    Аналізы, абследавання і УГД на 13-й тыдні цяжарнасці

    Рэгулярныя кансультацыі з лекарам, захаванне ўсіх рэкамендацый і саветаў спецыялістаў, а таксама планавыя абследавання і УГД дапамогуць будучай матулі нарадзіць здаровага маляняці, а таксама захаваць і сваё здароўе.

    Аналізы і дактары

    На 12-13 тыдня цяжарнасці жанчыне варта здаць аналіз крыві. двайны тэст - на гармон РАР-А і на ўзровень гармону ХГЧ. Абодва аналізу з'яўляецца неад'емнай часткай праграмы даследаванняў падчас цяжарнасці і абавязковым пунктам біяхімічнага скрынінга.

    Атрыманы вынік аналізаў дазволіць або канчаткова пераканацца ў тым, што здароўю маці і дзіцяці нічога не пагражае, або на пачатковым этапе цяжарнасці выявіць усе наяўныя адхіленні ў развіцці плёну і своечасова пачаць лячэнне.

    Таксама, неабходна здаць аналіз мачы для кантролю стану нырак і арганізма ў цэлым.

    Калі гатовыя вынікі, ажыццяўляецца планавы прыём у акушэра-гініколога

    цяжарнасць 13 тыдзень

    На 11-13 тыдні цяжарнасці праводзіцца першы пренатальный скрынінг. Ультрагукавое даследаванне на гэтым этапе накіравана на вывучэнне органаў брушнай паражніны плёну.

    Нягледзячы на тое, што да малога яшчэ не паступае ежа, у яго кішачніку прыкметная актыўная дзейнасць перыстальтыка. І пры УГД спецыяліст праводзіць вымярэння акружнасці і папярочнага памеру жывата маляняці.

    Дзякуючы прэнатальнай скрынінг можна ўбачыць, як дзіця вырас. Па памерах яго можна параўнаць з невялікім яблыкам. На маленькай галоўцы прыкметны першы пушок. Акрамя таго, шчаслівыя бацькі змогуць паназіраць за манітор, як малы абдымае сябе. На фота УГД плёну вышэй вы можаце ўбачыць, як моцна змяніўся ваш малы да 13 тыдня цяжарнасці, па параўнанні з папярэднімі тыднямі.

    Магчымыя праблемы на 13-й тыдні цяжарнасці

    Пасля 13 тыдняў рызыка цяжарнасці, якая замерла істотна зніжаецца. Таму, мама можа практычна не перажываць гэта.

    Частыя стрэсы, загружанасць на працы ці дома, ператамленне - усё гэта ўплывае на павышэнне тонусу маткі. Акрамя таго, такое адхіленне можа апынуцца з прычыны недахопу прогестерона або эстрадиола. сігналам да неадкладнага звароту за медыцынскай дапамогай да ўрача становяцца болі ў ніжняй частцы жывата, вострыя болі ў паясніцы, закамянеласць маткі, вылучэнні, мажуць жоўтага колеру з непрыемным пахам.

    Спецыяліст абавязаны прызначыць пацыентцы комплекснае лячэнне прэпаратам магнію і спазмалітыкі, каб паменшыць ўзбудлівасць мышачнай тканіны маткі. Акрамя таго, жанчыне ў гэты перыяд рэкамендуецца строга выконваць пасцельны рэжым, выключыць фізічныя нагрузкі. Калі самаадчуванне не палепшыцца, будучую матулю шпіталізуюць у тэрміновым парадку.

    Лад жыцця і рацыён жанчыны на 13 тыдні

    цяжарнасць 13 тыдзень
    Паўнавартасны адпачынак, здаровы сон і спакойны лад жыцця - гэта тое, чаго павінна прытрымлівацца жанчына на 13 тыдні цяжарнасці. Праводзіце больш часу ў асяроддзі любімых людзей і атрымлівайце асалоду ад такім цікавым становішчам.

    Агарод сябе ад нервовага напружання і стрэсаў. Старайцеся як мага часцей адпачываць. Станоўча ўплываюць на стан матулі ранішнія і вячэрнія прагулкі на свежым паветры. Пачніце рабіць комплекс практыкаванняў. які дапаможа падтрымаць ваша цела. Спрыяльны правядзення 13-ай тыдня цяжарнасці дазваляе мінімізаваць рызыкі ўзнікнення непажаданых адхіленняў у развіцці плёну і здароўе жанчыны.

    штодзённага рацыёну таксама варта надаць асаблівую ўвагу. Каб дзіця нарадзіўся здаровым, арганізм матулі павінен у поўнай меры быць узбагачаны пажыўнымі элементамі, вітамінавым і мінеральным комплексамі. Ўжываць варта толькі натуральныя прадукты. набытыя і прыгатаваныя самастойна без дадання вострых спецый, солі і перцу.

    паклапаціцеся аб разнастайнасці рацыёну. Не злоўжывайце адным рысам, напрыклад, неабходна рэгулярна ёсць гародніна, садавіна, трава, малочную прадукцыю, нятлустае мяса і арэхі.

    Акрамя таго, на працягу ўсёй цяжарнасці не павінна быць месца алкаголю. танізавальных напояў і курэння!

    Сэксуальныя адносіны на 13-й тыдні цяжарнасці

    цяжарнасць 13 тыдзень
    Да канца першага трыместра жанчына ўжо прывыкла да свайго новага статусу, усе перажыванні і клопаты засталіся ў мінулым. Трынаццатая тыдзень здольная прыкметна палепшыць і разнастаіць сэксуальнае жыццё будучых бацькоў, так як жанчына ў гэты перыяд знаходзіцца пад уплывам гармонаў, якія падвышаюць лібіда. А дзякуючы падвышанай адчувальнасці і ўразлівасці абодва партнёра могуць выпрабаваць зусім новыя да гэтага часу пачуццё.

    13-я тыдзень дазваляе ў поўнай меры атрымаць асалоду ад сабой, сваім целам, становішчам і сладострастными хвілінамі адзіноты. Але калі лекары не выключаюць магчымасць выкідка, або жанчына адчувае сябе дрэнна, лепш устрымацца на некаторы час ад цялесных уцех, захоўваючы тым самым жыццё дзіцяці.

    Рэкамендацыі для будучай матулі

    Каб цяжарнасць працякала спрыяльна і не выклікала дыскамфортна адчуванняў у будучай матулі, варта прытрымлівацца наступных рэкамендацый :

    • варта выключыць празмерныя фізічныя нагрузкі. Але пры добрым самаадчуванні можна працягваць звыклыя заняткі спортам, танцамі і фітнесом. Наведванне басейна вельмі спрыяльна ўплывае на маму з дзіцем.
    • Нават пры нязначных сімптомах захворвання варта звярнуцца да лекара, а не займацца самалячэннем .
    • У асенне-зімовую пару як мага менш часу праводзіце ў месцах вялікай колькасці людзей, асабліва ў грамадскім транспарце.
    • Як мага часцей мыйце рукі з мылам. пасля прагулкі прыміце душ.
    • У перыяд цяжарнасці варта бліжэй пазнаёміцца з правільным харчаваннем. уключыце ў свой рацыён кісламалочныя прадукты, свежыя садавіна, гародніна, свежевыжатый сок.
    • Каб пазбегнуць завалы. з якім так часта сутыкаюцца жанчыны на трынаццатай тыдні цяжарнасці, ўжывайце прадукты са слабільным эфектам: хлеб і кашы з вотруб'ем, чарнасліў і сліву, буракі. Не варта захапляцца булачкамі з макам, грушай і рысам - яны, наадварот, вырабляюць супрацьлеглы эфект.
    • Не захапляйцеся касметычнымі сродкамі і духамі. Пачніце сачыць за скурай жывата і грудзей з дапамогай спецыяльных крэмаў.

    Такім чынам, трынаццатая акушэрская тыдзень цяжарнасці - адзін з найбольш спрыяльных перыядаў. як для будучых бацькоў, так і для малога. Калі вы будзеце прытрымлівацца ўсіх саветаў і рэкамендацый лекара, сачыць за сваім харчаваннем, весці мернае жыццё і атрымліваць асалоду ад сваім становішчам - цяжарнасць для вас апынецца больш за ўсё запомніўся і радасным момантам у жыцці, не лічачы самога нараджэння дзіцяці!

    А каб развеяць усе страхі і перажыванні жанчын, якія толькі плануюць зараджэння новага жыцця, падзяліцеся сваёй гісторыяй кахання, плёнам якой стала з'яўленне на свет маленькага цуду ў вобразе вашага любімага сыночка ці лапочка дочкі!

    Джерело vagitna.in.ua/